Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 41.85g | Carbs: 79.72g.
Breakfast: Миндальное Печенье без Сахара ПП, Миндальное Молоко. Lunch: Kikkoman Соус Соевый, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Мистраль Булгур Отварной, Индейка Отварная. Dinner: Nutley Паста Кокосовая Классическая, Миндальное Молоко. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariwa.mah's Weight History
|