Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 43.13g | Carbs: 182.45g.
Breakfast: Капустный Салат, Азбука Вкуса Перловка с Белыми Грибами. Lunch: Приготовленная Тыква, Полезные Продукты Хумус Классический, Нутовые панкейки, Оливковое Масло, Постный грушевый кекс Эстер, Дядя Ваня Томатная Паста, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Капуста Белокочанная. Dinner: King Island Кокосовая Вода, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хренодёр, Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный. Snacks/Other: ВкусВилл Кокосовая Паста, Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|