Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 46.01g | Carbs: 250.55g.
Breakfast: Tora Bika Капучино, Вареное Яйцо, Viola Плавленный Сыр, Хлеб Черный. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ратимир Вареники с Картошкой . Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Хлеб Черный, Планета Витаминов Гратен с Сыром Фета и Оливками. Snacks/Other: Belvita Печенье с Шоколадом, Ратимир Колбаса, Покровский Сыр, Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tashik89's Weight History
|