Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 56.67g | Carbs: 110.57g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Хлеб, Лук, Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|