Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
58 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 26.99g | Prot: 84.69g | Carbs: 134.21g.
Breakfast: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Saint Albray Klosterkäse Kräftig-Würzig, Bauernbrot. Lunch: Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Senf, Albona Paniermehl. Dinner: Bauernbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Snacks/Other: Sonko Pop Cool Chips Paprika, Banane, Leone Alive High Protein Vanilla Iced Dessert Lollies, Choceur Eierlikör Bohnen. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fräulein Himbeere's Weight History
|