Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 106.88g | Carbs: 128.34g.
Breakfast: Monini Оливковое Масло, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры Черри, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Масло Подсолнечное, Свеклы, Форель, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: William Lawson's Виски, Куриное Мясо (Обжиг), Heineken Пиво Светлое. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пирожок с Капустой, Ашан Яблоки Сушеные, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Weight History
|