Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
116.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4579 kcal
|
Fat: 161.62g | Prot: 228.55g | Carbs: 549.70g.
Breakfast: Сахарный Песок, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Coca-Cola Кола, Хлеб Дарницкий, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре, Моя Семья Сок Мультифрукт, Жульен с Курицей и Грибами, Coca-Cola Кола, Пицца с Ветчиной и Грибами, Пицца с Мясом и Овощами. Dinner: Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола, Бутерброд с Красной Икрой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tattooman198222's Weight History
|