|
Слив идёт по плану+вчера вечером гуталакс 20 капель.Сегодня 1 л и 0 углей.
В выходные выхожу в фитнес-бикини
|
53.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 153.00g | Carbs: 15.99g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Фарш из Телятины , Кальмар Отварной. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Яичный Белок, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|