Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
81.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 102.05g | Prot: 148.21g | Carbs: 174.67g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Дарницкий, Красный Октябрь Конфета Каракум, Рот Фронт Батончики, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Агуша Сок Мультифрукт, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Курильский Берег Горбуша Натуральная, Мёд, Хуторок Творог 1%. Dinner: Вареное Яйцо, Татищев Блинчики с Куриной Печенью, Snickers Snickers White, Блинчики. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koketka2005's Weight History
|