Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 88.88g | Carbs: 137.51g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Чай, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Каша 24 Марта. Lunch: Вареная Гречка, Говядина с Грибами , Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Котлеты 24 Марта, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Красная Цена Кешью Жареный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Чай, Огурец, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriiiiiia's Weight History
|