Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
101.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 99.10g | Carbs: 202.43g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Белый Хлеб, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Банан, Овсяная Каша на Воде, Макдоналдс Кофе Черный, PharmaMed Фитомуцил. Lunch: Избенка Творог Зерненый 4%. Dinner: ВкусВилл Пиво Вишневое. Snacks/Other: Boombar Арахисовая Паста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Соляник's Weight History
|