|
сегодня всё немного лучше
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 68.15g | Carbs: 199.71g.
Breakfast: Мёд, Сырники, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Кофе. Lunch: Моя Семья Сок Мультифрукт, Салат с Морепродуктами, Бутерброд с Красной Икрой, Хлеб, Говяжий Бульон. Dinner: Говядина Отварная, Компот. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozzann's Weight History
|