Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
73.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 22.80g | Carbs: 152.24g.
Breakfast: Лама Печенье Овсяное со Сладкой Крошкой, Лама Багет Пшенично-Ржаной "Льняное Чудо", Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Чай. Lunch: Капуста Тушеная, Картофель Отварной, Постный Борщ, Морс Клюквенный, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Морс Клюквенный, Геркулесовая Каша на Воде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|