Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
90.1 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 122.14g | Prot: 76.42g | Carbs: 145.28g.
Breakfast: Мишкино Счастье Козинак Подсолнечный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе. Lunch: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками. Dinner: Индейка Тушеная, Семечки, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Snacks/Other: Клементины, Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир, Махеевъ Джем Персик-Манго. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rapanito's Weight History
|