Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
92.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 113.30g | Carbs: 106.04g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Куриная Грудка, Хлеб Каль Давидович, Тара 3% Молоко 3%, Кускус (Вареный). Lunch: Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Авокадо, Индюшкин Пастрома Индейки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебобулочная Компания Кекс Творожный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|