Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 87.11g | Prot: 75.06g | Carbs: 191.81g.
Lunch: Джемы и Варенья, Хуторок Творог 10%, Картофель Отварной, Комо Сыр Плавленый Сливочный , Куриный Бульон, Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Dinner: Сахар, Мандарины, Шампанское, Яйцо, Розумний Вибір Манная Крупа, Хуторок Творог 10%, President Сметана 10%. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Рамонка Печиво Горішок-Іриска, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Коркунов Конфета, Злагода Сливки 10%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|