Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 54.86g | Carbs: 221.47g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Ярмарка Нут Вареный, Кофе, Вода, Ваше Здоровье Семя Льна. Lunch: Greenfield Чай Черный, Щи Зеленые. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Картошка Печеная, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Апельсин, Огурец, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Other: Бестфуд Финики с Косточкой, Мааг Курага, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Вода, Кофе, Навашинский Хлеб Лаваш Новый Тонкий, Курильский Берег Салат из Морской Капусты "Дальневосточный". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|