Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 119.21g | Carbs: 173.27g.
Breakfast: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Брюкке Сыр Российский. Lunch: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Брюкке Сыр Российский, Шампиньоны, Кабачок, Оливковое Масло, Перекресток Окунь Морской Красный. Dinner: Кофе, Перекресток Варенье Клубничное, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Sula Леденцы Брусника-Можжевельник, Брюкке Сыр Российский, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Parmalat Молоко 1,8%, Elza Цикорий Отборный, Чай с Лимоном, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|