Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 45.23g | Carbs: 204.39g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Кофе (Растворимое), Миндаль, Фундук Фундук, Окей Изюм Темный, Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой. Lunch: Помидоры Черри, Изюм (без Косточек), Фундук Фундук, Миндаль, Sen Soy Соус для Обжарки Вермишели Фунчоза по-Корейски, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Lipton Зеленый Чай Вкус Лайма и Мяты, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tane4ka_saran4ik's Weight History
|