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Fiquei com raiva do retardado da CAT ontem e por isso comprei pizza, vinho, suspiro e chocolate. Preciso aprender a nao me "recompensar" dessa forma, pq na verdade isso eh punicao, sabotagem.
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102 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2012:
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2180 kcal
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Fat: 118.31g | Prot: 87.36g | Carbs: 187.82g.
Breakfast: Manteiga com Sal, Açúcar, Brownies, Pão Francês. Lunch: Carne, Linguiça Toscana, Farofa Pronta, Batatas Fritas. Dinner: McFritas (Média), Cheddar McMelt. Snacks/Other: Sorvete Sonho de Valsa. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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