Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
109.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 94.87g | Carbs: 84.09g.
Breakfast: Шоколад Boots, Тавр Ветчина для Завтрака, Простоквашино Сметана 15%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Lunch: Coffee Like Латте (300мл). Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Благояр Филе Куриное. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Valio Молоко 0%, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|