Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
59 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 93.83g | Prot: 116.20g | Carbs: 153.70g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата на Булочке, Конти Печенье Артемон, Чай. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чумак Соус Карпатский с Грибами, Геркулес Пельмени. Dinner: Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Творог 9%. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|