Leo Dick's Journal, 27 Mar 19

Es geht wieder was ☺
88.4 kg Lost so far: 20.6 kg.    Still to go: 13.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 March 2019:
3041 kcal Fat: 141.07g | Prot: 252.83g | Carbs: 163.06g.   Breakfast: Leichte Kitzbüheler Bergbauern Heumilch, Myline Basis, Zurück Zum Ursprung Leichte Kitzbüheler Bergbauern Heumilch, Gekochtes Ei, New Lifestyle Almina, Schärdinger Sommerbutter, Hofer Vitales Eiweißweckerl, Hofer Guten Abend Brot. Lunch: Selfmade Linseneintopf. Dinner: Zurück Zum Ursprung Leichte Kitzbüheler Bergbauern Heumilch, Nöm L-Free Sauerrahm, Topfen Mager, Himbeeren, Eiklar. more...
671 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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