Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2500 kcal
|
Fat: 186.36g | Prot: 76.41g | Carbs: 123.27g.
Breakfast: Кефир 1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Роллы Темпура, SPAR Омлет. Dinner: Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Брушетта". Snacks/Other: 11/10 Premium Цукаты. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|