Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
637 kcal
|
Fat: 23.52g | Prot: 15.56g | Carbs: 86.53g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Золотой Изюм (без Косточек), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Ого Отруби Пшеничные, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Теремок Винегрет Постный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|