Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
105.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 167.46g | Carbs: 169.38g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Националь Рис Краснодарский. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, ITLV Оливковое Масло, Гармония Сметана 20%, Куриное Филе, Националь Рис Краснодарский. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), ITLV Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Гармония Сметана 20%, Arla Сыр Натура Light, Окей Груша Конференс, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niksa_85's Weight History
|