Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 94.66g | Carbs: 94.86g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Горбуша Соленая, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: SPAR Свинина с Грибами, Рис Вареный. Dinner: Редис, Кальмар Отварной, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SuperOlgaLove's Weight History
|