Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 117.23g | Carbs: 137.40g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ермолино Брынза 40%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Основа Геркулес, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Основа Геркулес, Атяшево Казачья Колбаса. Snacks/Other: Магнит Банан, Бабкины Семечки Семечки, Молодая Морковь, МКС Биойогурт 2%, Магнит Банан, Арахис. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|