Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 130.53g | Carbs: 155.98g.
Breakfast: Пиколо Хлебцы Пшенично-Гречневые, Звени Гора Сыр Добродар. Lunch: Бананы, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья. Dinner: Украинский Творог 5%, Наш Молочник Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Жменька Гречка. Snacks/Other: Пиколо Хлебцы Пшенично-Гречневые, Сан Саныч Семечки Тыквенные, Чернослив Свежий, Пиколо Хлебцы Пшенично-Гречневые, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Doncova D's Weight History
|