Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
62 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 81.74g | Carbs: 225.31g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Интелл Финики, Зерница Сушки Челночок. Lunch: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом , Bio National Цукаты из Имбиря, Морковь, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Банан, Союшка Тофу Рассольный Простой. Dinner: Heinz Наливное Яблочко, Беллакт Творог Детский, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Финик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okssana_r's Weight History
|