Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 100.77g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Яичный Белок, Яйцо, Kotimaista Leipajuusto. Lunch: Сладкий Красный Перец, Выборжец Томаты Черри Желтые, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Пангасиус. Dinner: Пангасиус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Мистраль Булгур. Snacks/Other: Rule 1 Whey Protein Isolate, Геркулес Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babayaga_protiv_sport's Weight History
|