Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
95.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 171.12g | Prot: 59.47g | Carbs: 13.27g.
Lunch: Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо Куриное, Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый. Dinner: Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Избенка Масло Топленое "Гхи", Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Лакомо Сливки 33%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|