Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
49.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
531 kcal
|
Fat: 3.06g | Prot: 95.29g | Carbs: 30.88g.
Breakfast: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|