Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
105.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 83.10g | Prot: 155.60g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Националь Рис Краснодарский. Lunch: Яйцо Куриное, Heinz Соевый Соус Классический, ITLV Оливковое Масло, Куриное Филе, Макфа Цельнозерновые Макароны. Dinner: Гармония Сметана 20%, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Помидоры. Snacks/Other: Рафинад, Сало, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niksa_85's Weight History
|