Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
96.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 107.72g | Prot: 57.27g | Carbs: 7.61g.
Dinner: Лакомо Сливки 33%, Куриные Грудки (Запеченые), Каждый День Сыр Сулугуни, Избенка Масло Топленое "Гхи", Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Избенка Масло Топленое "Гхи", Якобс Кофе Растворимый, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|