gabyluzfotografia's Journal, 25 Mar 19

Depois de 60 dias na linha, ontem jaquei em todas as refeições. E sexta à noite foi dia de pizza. Resultado: 1,1kg na balança. Voltando ao foco hoje 💪🏾🙏🏽

70.5 kg Lost so far: 12.5 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

607 kcal

Fat: 29.86g | Prot: 53.05g | Carbs: 31.30g.   Lunch: Ovo Cozido, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Dinner: Batatas Fritas Caseiras, Patinho. Snacks/Other: Quaker Farelo de Aveia, Aviação Manteiga com Sal, Banana Prata, Ovo Frito. more...

2013 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...