|
-
|
57.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 124.53g | Carbs: 200.16g.
Breakfast: Egoiste Кофе Молотый, Яйцо Куриное, Вятушка Молоко 2%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Вятушка Молоко 2%, Рогачев Сгущенка, Русское Молоко Творог 1,8%, Принто Повидло Яблочное, Овощное рагу. Dinner: Картофель, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Форель. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Брест Литовск Сливочное Масло, Оладьи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|