Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
73.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 87.62g | Carbs: 120.15g.
Breakfast: Травяной Чай, Овсяная Каша на Воде, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Lunch: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Котлета Свиная. Snacks/Other: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Магнит Банан, Свитлогорье Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Свитлогорье Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SILVERNAna's Weight History
|