Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
71 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 64.03g | Carbs: 104.38g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мандарины, Кофе с Молоком, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. Lunch: Уха, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Котлета Рыбная. Dinner: Рис Вареный, Русское Море Форель Слабосоленая, Зеленый Чай, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мандарины. more...
|
Losing 8.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Da_Egorova's Weight History
|