Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 57.22g | Carbs: 107.23g.
Breakfast: Акконд Птица Дивная, Едим с Пользой Чиа Семена, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Акконд Птица Дивная, Киви, Огурец (с Кожурой), Лосось, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Запеканка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lacosta888's Weight History
|