Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 56.22g | Carbs: 127.33g.
Breakfast: Кефир 1%. Lunch: Сыр Гауда, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Печень. Dinner: Помидоры, Котлета Домашняя, Верони Вермишель. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|