Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
48.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 72.95g | Prot: 75.65g | Carbs: 204.63g.
Breakfast: Макарун, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Lindt Lindor Конфеты, Кубаночка Икра Кабачковая , Куриные Голени с Кожей, Молком Молоко 2,5%, Булгур (Вареный). Dinner: Heinz Cherry Соус, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Молком Творог Обезжиренный 0% , Окей Виноград Черный . Snacks/Other: Макарун, Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Детская Молочная Кухня Биолакт-Мк, Урбеч Миндальная Паста, Молком Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olech_bolech's Weight History
|