Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 100.88g | Carbs: 166.98g.
Breakfast: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сахарный Песок, Алексеевская Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Сливки 20%, Красная Цена Творог Обезжиренный. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Лепешка, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо. Dinner: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Останкино Сосиски Филейные. Snacks/Other: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantomik's Weight History
|