Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 427.83g | Carbs: 224.44g.
Breakfast: Овсянка ленивая. Lunch: Цесна Макароны, Грудинка с фасолью, Cucumber, Lactel Молоко 1,5%, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Banana, Демди Ет Ветчина Индейки, Здорово Слайсы 7 Злаков, Ren-Milk Сыр Сулугуни. Dinner: Цесна Макароны, Грудинка с фасолью, Cucumber, Boiled Egg, Bonduelle Икра из Кабачков, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Творожный Крем Творожный Крем, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Здорово Слайсы 7 Злаков. more...
|
Losing 18.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
val200716's Weight History
|