Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 120.50g | Carbs: 102.66g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Салат из Огурца, Редиса и Зеленого Лука, Печень Куриная в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Капуста Тушеная, Муксун Запеченый. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 25%, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
massimo_89's Weight History
|