Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
92.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 29.46g | Prot: 99.39g | Carbs: 55.92g.
Breakfast: Мультизерновой Хлеб, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Куриное Филе Вареное, Брокколи. Dinner: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Корона Черный Шоколад 71%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.alieva13's Weight History
|