Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 92.89g | Carbs: 109.54g.
Breakfast: Дикси Творог 5%, баранка, Finn Crisp Coriander, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Finn Crisp Coriander, Вареное Яйцо, Vитамин Карибская Смесь. Dinner: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Ашан Киви, Окей Манго. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|