Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 90.44g | Prot: 107.95g | Carbs: 210.52g.
Breakfast: ВкусВилл Сардельки Свиные, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: Lay's Чипсы, Печень Куриная Жареная, Мёд, Агрокомплекс Соус Томатный Кубанский, Рис Вареный, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, ВкусВилл Трубочка со Сливочным Кремом. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вятушка Сыр Гауда, Звениговский Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Zagaynova's Weight History
|