Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
119.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2738 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 189.35g | Carbs: 299.88g.
Breakfast: Батон, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Винегрет без Масла, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tattooman198222's Weight History
|