|
Вес продолжает рости:(
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 90.74g | Carbs: 81.80g.
Breakfast: Мёд, Сметана 15%, Real Сырники Классические. Lunch: Салат Летний, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой. Dinner: Творог 9%, Роскар Яичный Белок. Snacks/Other: Петродиет Батончик на Фруктозе, Совхоз Южно-Сахалинский Йогурт без Сахара. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|